COMPLEXO B CONCENTRADO 100 COMPRIMIDOS UNIÃO EUROPEIA SIDNEY OLIVEIRA

Complexo B Concentrado 100 comprimidos União Europeia Sidney Oliveira

Benefícios: As vitaminas que compõem o complexo B são vitaminas hidrossolúveis essenciais para funções biológicas, uma vez que são usadas como cofatores por inúmeras enzimas.

As vitaminas do complexo B são importantes em diversas vias metabólicas, também atuam ativamente no metabolismo energético, contribuindo para a produção de energia a partir de carboidratos, proteínas e lipídios, e são importantes em distúrbios de comportamento, como ansiedade, insônia, depressão, compulsão, já que a maioria dessas vitaminas são cofatores para a síntese de serotonina e melatonina.

Qual a quantidade por dose? 2,02 mg de Tiamina + 2,74 mg de Riboflavina + 35 mg de Niacina + 5,64 mg de Ácido Pantotênico + 4,2 mg de Vitamina B6 + 45 µg de Biotina + 600 µg de Ácido Fólico + 7,5 µg de Vitamina B12. 

Recomendações de uso: Ingerir 1 comprimido ao dia.

Lista de ingredientes: Agente de massa: sorbitol (INS 420), nicotinamida, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, riboflavina, tiamina mononitrato, cloridrato de tiamina, ácido pteroil-L-glutâmico, d-biotina, cianocobalamina e antiaglutinante: sais de magnésio de ácidos graxos (INS 470). ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA E LEITE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Você sabia: A Vitamina B12 é um cofator essencial para as reações de metilação no corpo humano (inclusive o metabolismo de homocisteína), muitas delas em conjunção com ácido fólico. Por conseguinte, a vitamina B12 participa das vias metabólicas relacionadas á função cerebral, á saúde articular e á função cardiovascular.

REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA

Souza, Marcio LEANDRO Ribeiro de. Suplementação Nutricional: guia prático para o atendimento- São Paulo: Valéria Paschoal Editora Ltda., 2021.

Talbott, Shawn M; Hughes Kerry. Suplementos Dietéticos: Guia para Profissionais da Saúde – Rio de janeiro: Guanabara Koogan, 2013.